Teletrabajo sin pausas activas puede provocar un envejecimiento funcional de 10 años en la condición física
El riesgo musculoesquelético depende más del tiempo en posturas fijas que de la calidad de la silla. La clave, según la Dra. María Carreira Míguez, está en combatir el sedentarismo y realizar pausas activas. Con la llegada del verano, muchos profesionales aprovechan el teletrabajo para […]
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